Nigdy bym nie uwierzyła, że po 3 miesiącach biegania wg schematu z podręcznika biegacza przebiegnę 9300 metrów- czas 1 godz 18 minut

 A koniec marca nie byłam w stanie przebiec 1 minuty

 A wszystko dzięki Kasi, pierwsze kółko na tętnie 160/min, dopiero na drugim kółku, gdy już poczułam, że dam radę tętno zeszło do 145/min

Marek też dał radę!!!

A duży Marek był jak zwykle super!!!

Wiele jeszcze przede mną, ale co to dla nas

 

My lubimy wyzwania


foto w galerii